为进一步普及心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理健康水平，解决心理困扰，减轻心理压力，营造有利于研究生身心健康积极和谐的氛围。best365英国体育在线于5月27日邀请best365英国体育在线副教授，国家二级心理咨询师，国家心理咨询师培训师，中科院心理所签约EAP高级咨询师，团中央“心理健康辅导员” 培训师马志老师主讲“重塑阳光心态，积极面对未来”专题心理讲座，与best365英国体育在线学子共同探讨如何应对各种心理问题，学院21级研究生六百余名学生参与。

  在讲座中，马志老师通过比较积极心态和消极心态对生活的不同影响，从心态调节、压力调节、人生规划和问题应对等多维度展开讲解，并结合身边具体实例，深入浅出讲授心理健康知识，鼓励同学们以阳光的心态面对生活中各式各样可能出现的心理问题，树立明确的目标，做好人生规划，减少迷茫情绪，积极面对未来。

  此次心理讲座使同学们对心理健康相关知识有了更深的理解，帮助大家以积极的心态调适心理，正确认识自我，增强调控自我和承受挫折的能力，建立良好的自我观念，树立远大理想，更好的发展自我。同时，各班级内识别周围同学心理危机的能力也有了一定程度提升，能够敏锐捕捉到预警信号，充分发挥班级心理委员的“桥梁”作用，切实帮助同学们缓解心理压力、解决心理问题、提升心理素质。此外，本次讲座也对整个学院营造阳光美好、积极向上的心理健康氛围起到了促进作用，使全院师生的心理健康意识整体得到了提高，帮助同学们以更科学、更端正的态度正视不良情绪和心理压力，以更坚定的信心、更顽强的意志、更积极的心态，共同守护best365英国体育在线美好的明天。